Hitze - sehr hohe Temperaturen / extrem hohe Temperaturen

Der Notfallplan (Plan d'intervention d'urgence, PIU) im Falle von extremen Wetterereignissen legt die Aktionen der Regierung bei Vorliegen von sechs bestimmten Wetterereignissen fest.

Im Falle von sehr oder extrem hohen Temperaturen (Hitze) werden der Bevölkerung folgende Verhaltensweisen nahegelegt:

Wachsamkeitsstufe Orange - sehr hohe Temperaturen (Hitze)

Temperaturen zwischen 32°C und 35°C mit einer Durchschnittstemperatur von mehr als 23°C

  • schließen Sie tagsüber die Rollläden, Vorhänge und Fenster und lüften Sie nachts;
  • trinken Sie über den Tag verteilt viel Wasser (1,5 l pro Tag);
  • vermeiden Sie es, während der wärmsten Stunden (11.00 bis 21.00 Uhr) hinauszugehen;
  • tragen Sie draußen eine Kopfbedeckung;
  • tragen Sie luftige Kleidung;
  • beschränken Sie Ihre körperlichen Tätigkeiten;
  • bleiben Sie mit den besonders gefährdeten Personen aus Ihrem Umfeld in Kontakt. Begleiten Sie sie an einen kühlen Ort.

Wachsamkeitsstufe Rot - extrem hohe Temperaturen (Hitze)

Temperaturen über 35°C mit einer Durchschnittstemperatur von mehr als 23°C

  • schließen Sie tagsüber die Rollläden, Vorhänge und Fenster und lüften Sie nachts;
  • trinken Sie über den Tag verteilt viel Wasser (1,5 l pro Tag);
  • vermeiden Sie es, während der wärmsten Stunden (11.00 bis 21.00 Uhr) hinauszugehen;
  • tragen Sie draußen eine Kopfbedeckung;
  • tragen Sie luftige Kleidung;
  • beschränken Sie Ihre körperlichen Tätigkeiten;
  • benutzen Sie einen Ventilator oder eine Klimaanlage, um sich zu erfrischen;
  • bleiben Sie am besten an einem kühlen oder klimatisierten Ort (Einkaufszentren, Kinos usw.);
  • befeuchten Sie Ihren Körper mehrmals täglich (Zerstäuber, Dusche usw.);
  • bleiben Sie mit den besonders gefährdeten Personen aus Ihrem Umfeld in regelmäßigem Kontakt. Begleiten Sie sie an einen kühlen Ort

Nähere Informationen zum Wetterphänomen der hohen Temperaturen entnehmen Sie der Rubrik „Canicule” auf dem Gesundheitsportal.

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